"Уничтоженная комната" - инсталляция японской художницы Yayoi Kusama
14th Февраль 2019
| Роман | Мотивирующие статьи

Дневник Атланта: школа здоровья

Всем привет! Я наконец закончил слушать курс лекций Михаила Советова по здоровому питанию 🍎🍏🍐
Это ни много, ни мало - более 50 часов полезнейшего материала, где Михаил делится своим опытом врача, наблюдающего и работающего с людьми, которые в той или иной степени переходят на нетрадиционные виды питания.

+ Читать далее

Красавица-зима в фотообъективе финского фотографа Kari Liimatainen
5th Февраль 2019
| Роман | Мотивирующие статьи

Дневник Атланта: закаливание

Всем привет 😊😊😊 Я продолжаю публиковать свой Дневник Атланта из vk.
Сегодня я вам расскажу о своём новом увлечении. Если вы сразу обратили внимание на видео внизу, где дед ныряет в прорубь, то спешу вас успокоить - я пока до такого экстрима не дошёл. Но закаливаться начал, а что из этого выйдет, покажет время.

+ Читать далее

Йогин: занимательный мультик про силу тела и силу духа
2nd Февраль 2019
| Роман | Новости

Дневник Атланта: метод Фукуцудзи

Всем привет! Я продолжаю публиковать свой Дневник Атланта из vk.
Сегодня я вам расскажу и покажу метод Фукуцудзи - растягивание позвоночника, лёжа на валике. Если не любите много буков, то сразу сморите видео в этом посте 👇👇👇

+ Читать далее

Прикольные штучки: во сне на луне!
29th Январь 2019
| Роман | Мотивирующие статьи

Дневник Атланта: про сон

Всем привет! Я продолжаю публиковать свой Дневник Атланта из vk. В этот раз поговорим про сон 😴😴😴 Я тут много всякого уже написал, начиная от Правки Атланта и заканчивая здоровым питанием. И вот теперь я расскажу, как всё это повлияло на мой сон, в первую очередь на его продолжительность.

+ Читать далее


24th Январь 2019
| Роман | Мотивирующие статьи

Дневник Атланта: сектант

Всем привет! Я продолжаю публиковать свой Дневник Атланта из vk. Я тут посмотрел, что со мною произошло в последние годы. До чего я, так сказать, докатился. В общем, понял - теперь Я СЕКТАНТ 🙏😇🙏
Встречаюсь с новыми людьми, они спрашивают, кто такой, чем занимаюсь. Начинаю коротенько объяснять - у них туман в глазах, ничего не понимают 😁😁😁

+ Читать далее

30 великолепных и завораживающих фотографий молний
22nd Январь 2019
| Роман | Мотивирующие статьи

Дневник Атланта: энергетика

Всем привет! Я продолжаю рассказывать про свои эксперименты по оздоровлению. В прошлых постах уже зашла речь о важности правильной работы атланто-аксиального сустава 👉 нажми меня
Также я изменил своё питание 👉 и меня нажми тоже
Приключения продолжаются! И теперь мы переходим к теме, которая не совсем вписывается в современную систему научных знаний.

+ Читать далее

Здоровое начало в Калининграде
20th Январь 2019
| Роман | Мотивирующие статьи

Дневник Атланта: компьютерная шея

Всем привет! Я продолжаю публиковать свой Дневник Атланта из vk. Аня записала очередную Здоровую Привычку в рамках нашего Рисовательного Марафона 🎨🎨🎨 Аудио вы можете послушать по этой ссылке 👉 Здоровые привычки - Часть одиннадцатая.

+ Читать далее

позитивные фрукты
18th Январь 2019
| Роман | Мотивирующие статьи

Дневник Атланта: здоровое питание

Всем привет! Я продолжаю публиковать свой Дневник Атланта из vk. Сейчас будет много буков про здоровое питание и ты ды. Поехали 🚀

Человек - это всеядное существо 🍞🍔🍗🍜

+ Читать далее

Здоровое начало в Калининграде
17th Январь 2019
| Роман | Мотивирующие статьи

Дневник Атланта: висы и растирания

Всем привет! Я продолжаю публиковать свой Дневник Атланта из vk. В этом посте я продолжу тему перестроек после Правки Атланта. Итак, если у вас болит то тут, то там - читайте ниже полезный совет 👇👇👇
Вчера мне написала одна из читательниц моего дневника. Правка у неё состоялась 29 ноября 2017. На текущий момент проблема в следующем:

+ Читать далее

Здоровое начало в Калининграде
15th Январь 2019
| Роман | Мотивирующие статьи

Дневник Атланта: самодиагностика

Всем привет! Я продолжаю публиковать свой Дневник Атланта из vk. Многие, кто со мной общается по этой теме, спрашивают: нужно ли делать Правку Атланта и в каком состоянии сустав лично у них. Сразу смотрите гифку в этом посте. Если вы умеете так, то 99% что ваш Атлант функционирует нормально. В противном случае вот несколько способов самодиагностики:

+ Читать далее