Мы живем в материальном мире, и вещи окружают нас повсюду. Пройдитесь по своей квартире, оглянитесь вокруг, посмотрите, как много вещей. Вы ими пользуетесь? Пользуетесь каждой вещью в своей квартире?
Составьте список вещей, которые вы не использовали полгода, год. Вы удивитесь длине списка. Возможно, когда-то вы очень хотели купить эти вещи, купили или получили в подарок, порадовались, эти вещи сослужили вам хорошую службу, были вам полезны, но уже давно лежат без движения на полках, в шкафах, под диваном, в кладовках и чуланах.
Те, кто общается со мной довольно тесно, знают что я немного сдвинута на счастье. Уверена, что счастливым можно быть по собственному выбору. Уверенность эта подкрепляется тем, что иногда у меня получается 🙂 Моментами. Быть очень счастливой. Прямо всеми фибрами души ощущать это состояние. Но в остальное время я просто не несчастна. Если поискать закономерность, то становится понятно, что счастлива я бываю когда выключаю режим «Жизнь на автомате» и включаю режим «Осознанность». В общем решила устроить себе челленж — тренировать мозг сознательно вырабатывать нужные гормоны 🙂 Тоже считаете, что наше счастье в наших руках? Присоединяйтесь!