Записи с меткой ‘счастье’

Как найти свой путь? Простой секрет.

Чувствую, что это не моё? Как понять в правильном ли направлении я иду? Такие вопросы часто встречаю в своей работе в коуч-сессии. И в этой статье хочу рассмотреть эти вопросы.

Человек, с самого рождения получает свой “штрих код”, то есть уникальное качество или способности, которые уже заложены. Используя свой потенциал в экологическом применении, проще говоря по назначению происходит внутреннее удовлетворение, ощущение блаженного потока, проще говоря человеческого счастья.

Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на чужую жизнь.  Стив Джобс

Что же произошло с теми, кто потерял себя и свои желания?

+ Читать далее

Я счастливая жена и мама двоих мальчишек.
Профессионально развиваюсь, как эксперт по предназначению, коуч, консультант по направлению энергии.
Моя миссия вдохновлять и мотивировать женщин создавать свою жизнь интересной, найти себя и любимое дело, становится королевами в жизни и в семье.
Образование:
- 15-летний опыт самообразования, поиска себя и духовного развития.
- сертификат тренинга Ицхака Пинтосевича «Влияй! Искусство Коммуникации», Победитель конкурса!!!
- сертификат Новый Код Коучинга, Isaac Pintosevich Systems,2016

16th Март 2017 | Анюта | Счастливые моменты

Мне сейчас хорошо?

Мне сейчас хорошо? Простой вопрос, который я вижу и задаю себе по несколько раз в день, заглядывая в список дел (спасибо @olgaskrebeyko). Он даёт возможность остановиться и прислушаться к своим ощущениям. В последнее время чаще всего ответ - Да. А если нет - это повод задуматься и предпринять действия, чтобы изменить ситуацию или отношение к ней. Обычно просто этого вопроса достаточно, чтобы очнуться и улыбнуться 🙂

Из счастливого Instagram дневника @Seriously_happy

Те, кто общается со мной довольно тесно, знают что я немного сдвинута на счастье. Уверена, что счастливым можно быть по собственному выбору. Уверенность эта подкрепляется тем, что иногда у меня получается 🙂 Моментами. Быть очень счастливой. Прямо всеми фибрами души ощущать это состояние. Но в остальное время я просто не несчастна. Если поискать закономерность, то становится понятно, что счастлива я бываю когда выключаю режим "Жизнь на автомате" и включаю режим "Осознанность". В общем решила устроить себе челленж - тренировать мозг сознательно вырабатывать нужные гормоны 🙂 Тоже считаете, что наше счастье в наших руках? Присоединяйтесь!

Правило 86400 секунд

Сегодня услышала, как мать шестерых детей справляется с плохим настроением, если что-то выбило ее из колеи. Например, если дети поссорились или случилась какая-то другая мелкая неприятность, которая грозит испортить это самое настроение на весь день.

Она подсчитала, что сама негативная ситуация длится от силы 20-60 секунд. Все остальное время - это наша пластинка в голове, которая прокручивает события снова и снова, либо наша негативная реакция, которая только усугубляет ситуацию. Поэтому теперь, как только происходит что-то, что можно интерпретировать как нехорошее, она берет паузу и спрашивает себя: "Позволю ли я какой-то 20-секундной ерунде испортить остальные 86000 секунд этого чудесного дня?" И знаете, ответ всегда - "Нет" 🙂

Те, кто общается со мной довольно тесно, знают что я немного сдвинута на счастье. Уверена, что счастливым можно быть по собственному выбору. Уверенность эта подкрепляется тем, что иногда у меня получается 🙂 Моментами. Быть очень счастливой. Прямо всеми фибрами души ощущать это состояние. Но в остальное время я просто не несчастна. Если поискать закономерность, то становится понятно, что счастлива я бываю когда выключаю режим "Жизнь на автомате" и включаю режим "Осознанность". В общем решила устроить себе челленж - тренировать мозг сознательно вырабатывать нужные гормоны 🙂 Тоже считаете, что наше счастье в наших руках? Присоединяйтесь!
А ты не проспал 11.11.11 ?
25th Ноябрь 2011 | Роман | Любопытные мысли

А ты не проспал 11.11.11 ?

Я думаю, многие заметили, что в ноябре этого года одиннадцатого числа была знаменательная дата. А знаменательна она была тем, что в ряд в календаре выстроились одни еденички. Выглядело это примерно так 11.11.11. Многие люди этот день связывали с огромным везением, исполнением желаний и прочими благоприятными для жизни событиями. Хитом было, наверное, жениться 11 ноября 2011 года.

А что же вы делали в этот день?

+ Читать далее

Что такое счастье
9th Ноябрь 2011 | Роман | Любопытные мысли

Загадай желание – позитивный эксперимент в социальных сетях

Загадай желание! Это ведь так просто... Какие сейчас у вас есть желания помимо банального поесть и поспать. Ведь ваше заветное желание может стать дорогой к мечте. Именно поэтому так важно, чтобы это желание имело место быть. Недавно мы попросили позитивных людей рассказать нам о своих желаниях, попросили поделиться частичкой их мечты. Получилось весьма интересно. Позитивный эксперимент в итоге превратился в полноценную статью. И сейчас вас ждёт впереди целых 150 заветных желаний со странички "Ежедневная доза позитива"

+ Читать далее

Как поднять себе настроение. Способ № 99 - счастливый билетик
8th Ноябрь 2011 | Роман | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 99 — счастливый билетик

А у вас есть заветное желание? Или может быть даже мечта? Я думаю, большинство людей о чём-то мечтают, чего-то сильно хотят. И если вы не относите себя к этому числу, то нужно срочно исправлять положение. Ведь зачем тогда нужна жизнь, если не к чему стремиться.

Сегодня в качестве очередного способа по поднятию настроения мы предлагаем вам помечтать. И все знают, что любая мечта должна начинаться с загадывания желания.

+ Читать далее

Красота повседневности в удивительных фотографиях Девана Иравана
18th Май 2011 | Анюта | Свободное творчество

Красота индонезийской повседневности в удивительных фотографиях Девана Иравана

Мы часто ошибочно полагаем, что счастье есть где-то там или будет когда-нибудь... Когда закончим школу или университет, когда создадим семью или родим детей, когда будет больше денег, когда будет больше времени, когда... Можете продолжить сами, у всех свои отговорки и разговоры, чтобы убежать из настоящего момента в будущее, где будет все хорошо, или в прошлое, где все хорошо было, вместо того чтобы жить сейчас, в том самом единственном моменте времени, когда можно быть счастливым по-настоящему.

К чему это я? Да просто именно такое неподдельное счастье, повседневную красоту и радость бытия можно увидеть на удивительных фотографиях Девана Иравана (Dewan Irawan).

+ Читать далее

Те, кто общается со мной довольно тесно, знают что я немного сдвинута на счастье. Уверена, что счастливым можно быть по собственному выбору. Уверенность эта подкрепляется тем, что иногда у меня получается 🙂 Моментами. Быть очень счастливой. Прямо всеми фибрами души ощущать это состояние. Но в остальное время я просто не несчастна. Если поискать закономерность, то становится понятно, что счастлива я бываю когда выключаю режим "Жизнь на автомате" и включаю режим "Осознанность". В общем решила устроить себе челленж - тренировать мозг сознательно вырабатывать нужные гормоны 🙂 Тоже считаете, что наше счастье в наших руках? Присоединяйтесь!
Инь + Ян: счастливое начало
18th Апрель 2010 | Катерина | Любопытные мысли

Инь + Ян: счастливое начало…

Любите фильмы со счастливым концом? Любите, когда на фоне экрана с надписью "Конец фильма" вашу душу захватывают вдохновение, энтузиазм, решимость, радость, ясность?

А в жизни - так же должно быть? Ведь откуда-то берется этот счастливый финал... К нему ведут наши решения, "их" обстоятельства, судьба - что угодно... Но с чего-то каждый финал, я думаю, стартует... С правильного выбора, может быть. А может, и с "правильных" ошибок 🙂

Вот мои сегодняшние мысли на эту тему стартовали благодаря сказке Эльфики, которой не могу с Вами не поделиться 🙂

Сказка со счастливым началом

+ Читать далее

Что такое счастье
31st Март 2010 | Катерина | Любопытные мысли

Что такое счастье?

Есть ли у вас ответ на этот вопрос? А смогли ли бы вы нарисовать счастье? А можно ли его подарить, как вы думаете? Или "сделать счастливым" человека - можно? Герой притчи "Легенда о счастье" от Доры Карельштейн еще в детстве получил в подарок "нарисованное счастье" и неустанно искал Истину о том, что же это такое. Завороженно перечитав притчу, я узнала, удалось ли ему это.. Легенда о счастье расскажет об этом и вам!

+ Читать далее