Записи с меткой ‘саморазвитие’


5th Февраль 2014 | Анюта | Любопытные мысли

Как вставать рано легко и с удовольствием

Кухня. На столе кружка ароматного горячего чая. За окном – морозная зима. На ногах – теплые шерстяные носки. Разные... надетые в темноте, чтобы не разбудить любимого мужа. На часах – пять утра, вокруг – тишина, а в душе – радость оттого, что впереди новый интересный день. И можно делать все, что душе угодно! Все, что хочется!

+ Читать далее

Те, кто общается со мной довольно тесно, знают что я немного сдвинута на счастье. Уверена, что счастливым можно быть по собственному выбору. Уверенность эта подкрепляется тем, что иногда у меня получается 🙂 Моментами. Быть очень счастливой. Прямо всеми фибрами души ощущать это состояние. Но в остальное время я просто не несчастна. Если поискать закономерность, то становится понятно, что счастлива я бываю когда выключаю режим "Жизнь на автомате" и включаю режим "Осознанность". В общем решила устроить себе челленж - тренировать мозг сознательно вырабатывать нужные гормоны 🙂 Тоже считаете, что наше счастье в наших руках? Присоединяйтесь!