Вот и январь подходит к концу! Не так много дней у нас осталось, чтобы порадоваться всем зимним возможностям и забавам, всего лишь 28 дней! Вы уже слепили снеговика в этом году ? А с горки прокатились с ветерком? Навалялись в сугробах вдоволь? А сколько кругов навернули по ледяному катку? И на зимнюю рыбалку успели сходить? Может быть, устроили с друзьями командную игру в снежки?
Мы вот даже во фрисби умудрились поиграть этой зимой в заснеженном парке! А вы - все успели? Если нет - самое время наверстывать! А если да - самое время повторить! Тем более что исследователи из Мичиганского Университета вывели прямую взаимосвязь между холодным морозным воздухом и отличным настроением!
Согласно исследованиям, свежий морозный воздух не только поднимает настроение, но и укрепляет иммунитет, а также повышает аппетит и избавляет от бессонницы! Вот сколько плюсов сразу 
При этом даже не обязательно, чтобы отдых был активным, можно просто прогуляться по заснеженному парку или лесу, полюбоваться на искрящийся под солнцем снег, вспомнить, как там у Пушкина: "Мороз и солнце - день чудесный!" И хорошее настроение - обеспечено!
Замечайте красоту вокруг, живите в мире позитива!
