Йога-марафон на Таймс-Сквер

Необычным образом отметили день летнего солнцестояния и по совместительству самый длинный день в году жители Нью-Йорка. Тысячи приверженцев йоги собрались в центре Манхэттена на Таймс-Сквер, чтобы принять участие в массовом йога-марафоне.

Вот так просто: пришли, расстелили коврики и стали выполнять асаны!

Йога-марафон на Таймс-Сквер

Йога-марафон на Таймс-Сквер

Йога-марафон на Таймс-Сквер

Йога-марафон на Таймс-Сквер

Йога-марафон на Таймс-Сквер

Йога-марафон на Таймс-Сквер
Источник фото: bookofjoe.

Надо сказать, что выполняли они асаны не от балды, а под руководством опытного инструктора.

Помимо упражнений, во время марафона состоялась массовая медитация, в процессе которой более пяти тысяч человек посылали миру энергию любви, радости и спокойствия!

В мире позитива

Те, кто общается со мной довольно тесно, знают что я немного сдвинута на счастье. Уверена, что счастливым можно быть по собственному выбору. Уверенность эта подкрепляется тем, что иногда у меня получается 🙂 Моментами. Быть очень счастливой. Прямо всеми фибрами души ощущать это состояние. Но в остальное время я просто не несчастна. Если поискать закономерность, то становится понятно, что счастлива я бываю когда выключаю режим "Жизнь на автомате" и включаю режим "Осознанность". В общем решила устроить себе челленж - тренировать мозг сознательно вырабатывать нужные гормоны 🙂 Тоже считаете, что наше счастье в наших руках? Присоединяйтесь!

Ещё немного позитива

___________________________________________________________________________

Поделиться позитивом с друзьями

Подписаться на обновления блога:


2 коммент.

  1. Спасибо им за добрые посылы, пусть к ним это вернется сторицей.

  2. Анюта

    Я думаю, вернется 🙂



Добавить комментарий