Дневник Атланта: энергия

Всем привет!
Это продолжение истории, как мне вправили башку 🙂
Начало тут 👉 нажми меня.

И теперь я могу делать также прикольно, как курицы в промо ролике мерса.

Один из самых ошеломляющих эффектов правки - это возросшая энергоёмкость организма. Я знаю по отзывам, что у всех по разному. Кто-то наоборот спит по 12 часов. Но меня бодрит очень сильно. Встал в 6 утра, лёг в полночь, опять подъём и уже в 5 утра. Всё это без будильника. При этом чувствую себя выспавшимся, в течении дня нет усталости. Это всего лишь второй день после правки. Не хочется ездить на лифте, ноги сами бегут по лестнице на 6 этаж. Полностью исчезла лень, с которой я справлялся раньше только силой воли. А делать всё через силу очень тяжело. Сейчас наоборот - всё легко.

Гулял с коляской с сыном. Раньше я думал, что она сконструирована как-то неправильно. Мне хотелось во время ходьбы облокачиваться на неё, использовать как своеобразную подпорку, словно инвалид. Приходилось себя заставлять идти прямо. Сейчас даже нет малейшего намёка на то, чтобы наклониться. Коляска словно сама катится впереди, да ещё меня за собой тянет силком. Только ноги успевай переставлять.

Посмотрел упражнения для шеи, которые скинул Андрей. Их можно делать только с разблокированным Атлантом, иначе есть вероятность получить травму. Задача добиться симметрии в мышцах, которые из-за искривления стали разными со временем. Понял, что в левую сторону голова идёт хуже, чем в остальные. Так что есть над чем работать.

Ещё немного позитива

___________________________________________________________________________

Поделиться позитивом с друзьями

Подписаться на обновления блога:


Добавить комментарий