Архив рубрики ‘101 способ поднять настроение’


8th Февраль 2011 | Катерина | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 78

Предлагаем сегодня необычный по своей масштабности способ повысить настроение. Зато и "эффект" обещает остаться надолго:)

Когда вы начнете любить себя...

Это не вопрос :) Это начало мысли, которую продолжит каждый сам. Как у вас обстоят дела с любовью к себе? Уже начали? А может, это только предстоит вам почувствовать? Когда же? Возможно, нужно просто подчиниться течению жизни и дождаться этого чувства - просто в какой-то момент почувствовать сильную, искреннюю, уверенную любовь к самому себе. А может, надо постараться и найти в себе это чувство прямо сейчас. Ну все равно вы обязательно начнете любить, если еще не влюблены, полюбите себя всей душой, мы верим.

Не спешите... Вот и Чарли Чаплин однажды рассказал о том, как он начал любить себя. И никакой спешки в этом вопросе...

+ Читать далее


7th Февраль 2011 | Анюта | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 77: Живительная сила воды

Все мы знаем, что является источником всего живого на Земле. Мы немало внимания уделили этой стихии в теме недели с соответствующим названием - "Вода". Но вот о чем мы еще не говорили, так это об удивительном свойстве воды влиять на наше физическое и психическое состояние. А ведь она в немалой степени может помочь и в таком деле, как поднятие настроения :)

Каким образом? Вариантов много!

+ Читать далее


3rd Февраль 2011 | Анюта | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 76: Вопрос жизни

Психологи уже давно доказали, что совершение хороших добрых дел позитивно сказывается как на настроении, так и на общем физическом самочувствии (можете почитать об этом подробнее в статье "Всемирный День Доброты").

Именно поэтому в наших способах поднять настроение часто можно найти призыв сделать что-то доброе и хорошее. И сегодняшний день не является исключением. Наш вам совет: для поднятия настроения спасите чью-либо жизнь!

+ Читать далее


2nd Февраль 2011 | Анюта | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 75: День сурка

Сегодня в США и Канаде отмечают День сурка. Если сурок, вылезая из норы, видит свою тень, то зима закончится еще не скоро, а если на улице пасмурно, солнце не светит и тени не видно, значит, весна скоро :)

Вы не подумайте, что для поднятия настроения я советую вам тоже взять за правило отмечать День сурка. Скорее, наоборот, я призываю вас полностью вычеркнуть День сурка из своей жизни!

+ Читать далее


31st Январь 2011 | Анюта | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 74: Мороз и солнце!

Вот и январь подходит к концу! Не так много дней у нас осталось, чтобы порадоваться всем зимним возможностям и забавам, всего лишь 28 дней! Вы уже слепили снеговика в этом году ? А с горки прокатились с ветерком? Навалялись в сугробах вдоволь? А сколько кругов навернули по ледяному катку? И на зимнюю рыбалку успели сходить? Может быть, устроили с друзьями командную игру в снежки?

+ Читать далее


29th Январь 2011 | Катерина | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 73

Как вы обычно проводите свои выходные? Выходите куда-нибудь?

Не зря все-таки они в русском языке так называются;)

В свои законные выходные можно выйти в свет, погулять, выйти из себя (позволить себе:), выйти из рабочей обстановки в отдыхательскую, выйти замуж даже можно успеть на выходных! В общем, выбирайте! Но обязательно куда-нибудь...

ВЫЙДИТЕ В ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ!

+ Читать далее


27th Январь 2011 | Катерина | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 72

Знаете это ощущение - "как гора с плеч"? Заметьте, отличное настроение приходит с этими мыслями!

Конечно, в обычной обстановке не так часто можно поймать такое состояние. Ведь для того, чтобы гора свалилась с плеч, перед этим обязательно что-то тревожное должно завершиться.

Но есть прекрасный способ в "лабораторных" условиях создать себе облегчение. Нет... я не об этом:))

Вспомните, есть ли у вас не сделанные за последний месяц дела? А у кого-то, возможно, образовались уже завалы из таких дел.

РАЗГРЕБИТЕ ЗАВАЛЫ - СВАЛИТЕ "ГОРУ С ПЛЕЧ" - СЛОВИТЕ ПОЗИТИВ:)

+ Читать далее


25th Январь 2011 | Катерина | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 71

"Сколько можно?!!" - часто этот вопрос у вас бывает риторическим? У меня в последнее время часто.

А часто вы прислушиваетесь к тому, что отвечают вам на него? Это, наверное, нужно - слушать ответы на такие вопросы. Правда, обычно есть загвоздка - ответить подходяще может только сам спрашивающий. А то после чужого ответа рискует начаться какой-нибудь развод:)

Есть ли у вас на уме темы,  которые только и вызывают, что такой вопрос? Выберите сегодня одну из них и... ответьте так, как ВАМ НАДО! "Сколько можно?" - "А вот столько (дата, время, не мухлевать!). И потом будет вот это!"

ПОЙДИТЕ В ЭТОМ РАЙОНЧИКЕ СВОИМ ПУТЁМ!

+ Читать далее


24th Январь 2011 | Катерина | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 70

Замечательное место - вокзал! Место встреч, место расставаний, которые тоже созданы для встреч... Давно ли вы встречали друзей, близких, коллег, которые приехали на поезде? Если вдруг давно - то не откажите в услуге ближайшему возвращающемуся другу - встретьте его на вокзале! Отлично повышает настроение!

У нас на вокзале, например, каждый раз, когда приезжает поезд, включается на весь перрон песня Газманова "Балтийский берег":)

Если все окружающие вас люди теперь исключительно летают, но вам присуща хоть небольшая доля авантюризма - не беда! Езжайте на вокзал и рискните словить негарантированный позитив -

ВСТРЕТЬТЕ ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА НА ВОКЗАЛЕ! НЕЗНАКОМОГО!

+ Читать далее


21st Январь 2011 | Катерина | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 69

Как вы думаете, зависит ли ваше настроение от воздуха, которым вы дышите? От того, где он летал раньше? Ветер же его откуда-то прислал к вам! Конечно же, в первую очередь настроение на ближайшую неделю зависит от того, не было ли в этом воздухе гриппозных агентов. Но ведь и без их учета - воздух вполне можно попробовать выбирать!

Воздух в поле, воздух на море... воздух НАД морем! Как вам?! Я уверена, что настроение во время  таких "вздохов" обязательно получит новое дуновение позитива.

ВДОХНИТЕ  НОВОГО, ЖИВОГО ВОЗДУХА!

+ Читать далее


20th Январь 2011 | Катерина | 101 способ поднять настроение

Как поднять себе настроение. Способ № 68

Многие из нас любят ездить в чужеземские города и наслаждаться оригинальной архитектурой, интересными, "другими" особенностями людей, магазинов, театров, улиц... Можно ловить впечатления в путешествиях, можно - в новых попутчиках.

Конечно, это отличный рецепт повышения настроения. Но очень приятно осознавать, что и в родном городе вполне можно погулять, и душа порадуется!

Посетите любимые места своего города!

+ Читать далее

Страница 3 из 10« First...23410...Last »